Paleo vegan matcha smoothie bowl
Prep Time 10 Minuten
Servings 1
Calories 294 kcal
Ingredients
- 200 ml almond milk/Mandelmilch
- 50 ml coconut water/Kokoswasser
- 1 frozen banana/(gefrorene) Banane (100g)
- 50 g zucchini/Zuchini
- 10 g pea protein/Erbsenprotein
- 5-10 g psyllium husk powder/Flohsamenschalenpulver the thicker you want it, the more you use
- 5 g lemon matcha/Matcha use normal Matcha and add some lemongrass powder/normaler Matcha und Zitronengras
- 10 g almond butter/Mandelmus
- ground vanilla/gemahlene Vanille
- optional: sweetener/Süße
Instructions
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Put all the ingredients in a blender and mix until smooth./Alle Zutaten in einen Mixer geben und verblenden.
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Let thicken in the fridge for about an hour to get a jelly./Für ungefähr eine Stunde in den Kühlschrank geben, um Puddingkonsistenz zu erhalten.
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Top with whatever you like and enjoy!/Nach Lust und Laune Toppings auswählen und genießen!
Recipe Notes
28g carbs / 8g fat / 14g protein